Если вы решили отправиться в парилку, ни в коем случае не забудьте взять с собой специальную, банную, шапку. Когда вы посещаете жарко протопленную баню, но делает это без шапки, очень велика вероятность того, что вы получите так называемый тепловой удар – особенно велика такая возможность если ваша голова еще мокрая. Дело в том, что кровь может прилить к голове от воздействия горячего воздуха, а ведь это может повлечь неприятные последствия для людей, у которых отличается неустойчивостью артериальное давление, а также для людей, страдающих гипертонической болезнью. Находясь в парилке, надевать шапку в обязательном порядке нужно людям пожилым. Не следует употреблять спиртные напитки перед походом в парилку. Но  если уж вы все-таки употребили, вам нужно так же непременно надеть шапку. Нужно сказать, что шапка в парилке надевают и для того, чтобы предохранить волосы от воздействия влажности и высокой температуры, а не только для того, чтобы не произошло никаких сбоев в работе сосудистой системы. Чаще всего страдают в суховоздушной сауне и в бане волосы сухого типа. Мужчины, волосы у которых начинают редеть, а также женщины с длинными волосами обязаны при входе в парильное отделение надевать шапку. Причем длинные волосы нужно забирать под шапку.

Для посещения парилки не обязательно покупать новую шапку. Здесь с большим успехом подойдет и старая – ушанка, например, или давно вышедшая из моды фетровая, и даже фланелевая шляпа; если же никаких таких шляп у вас под рукой не нашлось, можете сами спокойно сшить себе шапку для посещения парилки. Наши предки вообще надевали в парилке на голову пышный березовый венок – именно так сейчас и поступают некоторые любители бани. Требования к банной шапке предъявляются самые простые: нужно, чтоб шапка закрывала голову до бровей, плотно сидела на голове, обладала достаточным теплоизолирующим свойством (нельзя посещать парилку, используя резиновую шапку или шапку, сшитую из клеенчатой ткани), обязательно была сухой.

© 2010, Парилка.by

При полном или частичном использовании материалов ссылка обязательна.